Tu te balades nu(e) chez toi ?
Tu n’es clairement pas seul(e) !
Presque 1 jeune sur 2 (49 %) l’a déjà fait… et 48 % seraient prêts à tenter l’expérience.
La nudité à la maison, c’est simple, libre et ça pourrait bien être la porte d’entrée vers le naturisme.
Curieux(se) d’en savoir plus ? Découvre pourquoi on est si nombreux à aimer la sensation de liberté entre nos quatre murs et comment passer au niveau suivant… sans pression.
Se promener nu chez soi : un premier pas vers le naturisme ?
As-tu déjà marché nu(e) chez toi après la douche ? Ou passé un dimanche matin à traîner sans vêtements ? Si oui, tu fais déjà partie d’un mouvement plus grand que tu ne le crois.
Selon trois enquêtes, près de la moitié des jeunes adultes (18 à 34 ans) au Québec ont déjà marché nus chez eux et presque autant seraient prêts à le faire. C’est une statistique révélatrice : la nudité à la maison est en train de devenir une nouvelle normalité, une manière simple d’être bien dans sa peau… et peut-être, un premier pas vers une forme de liberté encore plus grande : le naturisme.
Pourquoi on aime être nu chez soi? Il n’y a rien de plus personnel que son chez-soi. C’est un espace où on peut laisser tomber les masques, les contraintes et les vêtements. Se promener nu(e) dans son intimité peut apporter de nombreux bienfaits :
• Une liberté et une légèreté, surtout après une journée chargée.
• Une meilleure acceptation de son corps, loin des standards irréalistes véhiculés par les médias et le marketing.
• Moins de stress et plus de confort — pas de vêtements serrés, pas de jugements.
• Une reconnexion à soi, à ses sensations, à l’instant présent. Pour certains, c’est juste agréable.
Pour d’autres, c’est une première étape naturelle vers le naturisme, une pratique fondée sur le respect de soi, des autres et de l’environnement.
Le naturisme, ce n’est pas ce que tu crois! Oublie les clichés.
Le naturisme, est pour tout le monde. C’est une manière de vivre en harmonie avec son corps, sans gêne, sans sexualisation. C’est aussi une communauté accueillante où l’on découvre souvent un fort sentiment d’égalité et de respect.
Et bonne nouvelle : il n’y a aucune pression pour tout enlever d’un coup. On peut y aller à son rythme, avec bienveillance.
Quels sont les prochains pas, si j’ai envie d’explorer ?
Voici quelques idées simples et sans risque pour aller un peu plus loin :
1. Continuer la nudité chez soi dans différents contextes : cuisiner, lire, méditer, faire le ménage.
2. Essayer d’être nu(e) plus longtemps, seul(e) ou avec ton/ta partenaire ou les enfants si le respect et le consentement sont là.
3. Discuter de la nudité avec des ami(e)s ou de la famille de confiance. Tu serais surpris de voir combien partagent déjà ce mode de vie.
4. T’informer sur les valeurs du naturisme (respect, liberté, simplicité, non jugement) via des sites ou des organismes reconnus.
5. Visiter un lieu naturiste affiliés à la fédération ou recommandé par celle ci pour une journée (plage, centre ou activité) dans un cadre sécurisé.
Se promener nu chez soi, ca peut paraître anodin… mais ça peut être aussi une porte ouverte vers plus d’authenticité, de confort et de confiance en soi. Si tu te reconnais dans cette pratique, tu es déjà sur le chemin du naturisme. Il ne tient qu’à toi de voir jusqu’où tu veux aller.
Prêt(e) à explorer plus loin ? Consulte notre section “Découvrir le naturisme”
Les faits des sondages:
La FQN en collaboration de la FCN ont voulu connaitre les naturistes au pays depuis les tous débuts.
Pour ce faire ils ont opté pour les sondages. Ils ont engagé la firme de sondage Léger et Léger en 1989.
Puis en 1999, ils ont opté pour la firme, Southam inc. pour le deuxième sondage.
Voir les résultats ici ( en anglais): SONDAGE 1999
C’est en 2014 que le troisième sondage nous permet de revoir l’ensemble des données et d’y voir que les résultats à travers les années tendent vers un naturisme encore plus fort.
Voir les résultats ici: SONDAGE 2014