par Michel Vaïs » 27 Juin 2016, 16:23
Tu as raison, Vittorio: JAMAIS de crème solaire, quelle qu'elle soit, et surtout, PAS de lunettes (ni lunettes de soleil ni même des lunettes de myopie). Tout cela est bien expliqué par France Guillain, qui cite les travaux du Dr Fougerat de Lastours et ceux de Jean-François Doré de l'INSERM de Lyon. Voir « Du bon usage du soleil » dans « Nu, simplement », p. 139-143.
La combinaison crème solaire et verres fumés est la plus dangereuse !
Tu es la preuve vivante que quelqu'un avec une peau claire et des yeux bleus peut, en y allant graduellement, acquérir un bronzage naturel, qui demeure toute l'année. Le tout est de bronzer intelligemment !
Moi aussi, avant de découvrir le naturisme et d'apprendre à COMPOSER avec le soleil, je brûlais chaque fois que je mettais un bras hors du parasol... Car j'avais la peau très blanche. Maintenant, j'ai un bronzage permanent et naturel !
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