Invitation du GNQ - Session Printemps de yoga naturiste

[Richard Ouellet]

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Chères amies et amis naturistes!

Nous sommes déjà rendus à la mi-session de notre cours de yoga pour le printemps.

Afin de vous remette en forme pour l'été, pourquoi ne pas nous rejoindre pour une demie session ou un essai de deux séances si c'est la première fois avec nous et que vous voulez essayer cette formidable discipline. Nous avons parfois des visiteurs de l'extérieur de la Ville de Québec, si c'est votre cas, prenez alors une séance à la carte!

Il reste 5 séances d'ici le 9 juin 2025 et elles ont lieu les lundis soirs de 19 h 15 à 20 h 45

Les cours s'adressent aux personnes de tous les âges, de toutes conditions physiques et de différents niveaux d'expérience. Vous désirez améliorer votre souplesse, votre posture et votre équilibre. Vous voulez développer votre concentration mentale et capacité respiratoire! Vous voulez diminuer votre stress et anxiété! Excellent, la pratique du yoga vous aidera à atteindre ces objectifs!

La pratique du yoga nu permet de faire ces exercices sans la contrainte imposée par les vêtements.

Pour vous inscrire et connaître les différents tarifs correspondants à votre situation, veuillez consulter notre site web au lien suivant

https://natquebec.wordpress.com/yoga-nu/

Alors qu'attendez-vous? Joignez-vous à nous!

À bientôt!

Richard Ouellet
de l'équipe des bénévoles du GNQ à Québec